Geef toe, wie heeft het nog niet gedaan? Met één wortel de dag doorkomen, in de overtuiging dat je zo de tweede Kate Moss kan worden. Met als resultaat een flinke teleurstelling en liters roomijs en gebakjes om die te ...
Read More »Tag Archives: dieet
Feed SubscriptionAicar, de sportpil van de toekomst?
Achtergrond De mogelijkheid om sport in pilvorm te komen lijkt nabij. Aicar blijkt deze belofte waar te maken. Het bevat chemische substanties die het uithoudingsvermogen van spieren drastisch laat toenemen. Aicar zou ook het spierweefsel veranderen waardoor de spieren meer vetten dan ...
Read More »Krijg je buikje weg in slechts enkele weken
ok geen zin om dagelijks die slopende reeks buikspieroefeningen te doen, zonder enig resultaat te zien? Geen paniek, er zijn nog andere manieren om je buikvet weg te krijgen. Iedereen wil toch een mooie strakke buik? Man of vrouw ...
Read More »Diabetes dieet recepten: recepten op basis van kip
In een vorig artikel heb ik reeds kort uitgelegd wat het Bernstein dieet inhoudt. Het dieet is ontwikkeld voor mensen die lijden aan diabetes. De gerechten bevatten vetten, proteïnen maar zeer weinig suiker en koolhydraten. In het onderstaand artikel geef ...
Read More »Diëten en gezond eten
Het gezonde dieet is vooral gebaseerd op de dagelijks aanbevolen energiebehoefte en op de percentages van de hoofdbestanddelen binnen die voedselbehoefte. Wat vooral belangrijk aan die cijfers is, dat er een verschuiving optreedt van vetten en eiwitten naar koolhydraten als ...
Read More »